Zusammenfassung
Ein bunter Strauss zur Bewegungsförderung:
- Ein halbtägiger Kurs für Lehrpersonen oder ganze Schulhausteams zu den vielfältigen Möglichkeiten den Schulalltag bewegter zu gestalten (inkl. attraktiver Materialbox)
- «schule bewegt»: Unterrichtsmaterial und weiteres mehr zur Bewegungsförderung
- «feelok»: das Online-Selbstreflexionstool für Mittel- und Oberstufe
- «muuvit»: das virtuelle Reisespiel dank Alltagsbewegung
- «bike2school»: der Wettbewerb für alle Klassen ab der 4. Primarstufe.

Beabsichtigte Wirkung
Mindestens 20 Minuten zusätzliche Bewegung am Tag! Die Bewegungszeit sollte zum obligatorischen Unterricht zusätzlich durchgeführt werden.
Inhalte/Kosten/Bezug/Anmeldung
Angebot 1
Weiterbildung für Lehrpersonen der Mittel- und Oberstufe (inkl. Materialbox)
- Praxisnaher Kurs der ZAL/KZS (Zürcher Arbeitsgemeinschaft für Weiterbildung der Lehrpersonen/Kantonalverband Zürich für Sport in der Schule) mit dem Titel «Bewegte Schule erleben» zum Kennenlernen von attraktiven Materialien zur Bewegungsförderung im Schulalltag. Die Teilnehmenden erhalten eine Materialbox im Wert von rund 500 Franken mit den vorgestellten Materialien.
- Kurskosten:
Fr. 20.- pro Person bei individuellem Besuch in Zürich, bzw. Fr. 200.- pro Schuleinheit, wenn eine schulinterne Weiterbildung gewünscht wird. (Dies sind 20% der effektiven Kosten. Der Restbetrag finanziert das Aktionsprogramm). Zusätzlich wird eine Materialbox im Wert von rund 500 Franken an die Teilnehmenden abgegeben, sie verpflichten sich zur Teilnahme an einer Evaluation der Box. - Kursdaten und -anmeldung für Einzelpersonen über www.zal.ch
- Kursbuchung für Schuhäuser über Roland Brunner, siehe Kontakt.
Angebot 2
Schule bewegt: Das vielseitige Bewegungsangebot für die Schule
- «schule bewegt» - ein Programm, welches die Umsetzung der bewegten Schule unterstützt und Klassen zu täglicher Bewegung animiert. Jährlich stehen den Schulen themenspezifische Unterrichtsmaterialien zu Bewegung und Ernährung in Form von Modulen zur Verfügung.
Klassen, die täglich 20 Minuten Bewegung in den Schulalltag einbauen möchten, können sich auf www.schulebewegt.ch anmelden und erhalten entsprechende Materialien kostenlos zugestellt. Auf der Website von «schule bewegt» stehen zudem ein aktueller Wochentipp, Unterrichtsvorschläge und diverse Literaturtipps zum Download bereit.
Angebot 3
Muuvit: Virtuelles Reisespiel dank Bewegung im (Schul-)Alltag
- Das Muuvit Abenteuer ist ein Instrument für Lehrkräfte, mit dem sie Bewegung in den Unterricht bringen und leicht eine positive Lernatmosphäre schaffen können. Das dreiwöchige Programm führt die Schulklasse auf eine virtuelle Entdeckungs- und Lernreise durch Europa. Das Besondere daran: Die Kinder verdienen die Kilometer durch reale Bewegung im Unterricht und in der Freizeit. Zehn Minuten Bewegung werden in einen virtuellen Kilometer umgerechnet. Auf diese Weise fördert das Programm die Gesundheit und Konzentrationsfähigkeit der Kinder. Auf einer kindgerechten Website finden die Kinder u.a. Länderinfos, Rechen- und Ernährungsspiele, die im Unterricht gut eingesetzt werden können.
- Muuvit ist kostenlos nutzbar für die ersten 200 Klassen, die sich anmelden unter www.muuvit.com/zuerich
Angebot 4
feelok: Gesundheitsförderliches Internetprogramm für Jugendliche
- Das internetbasierte Programm «feelok» zur Förderung des Wohlbefindens und Reflektion des eigenen Gesundheitsverhaltens, mit Spielen, Tests und Hintergrundinfos zu Bewegung und Ernährung und vielem anderem mehr, eignet sich für den Einbau in den Unterricht der Mittel- und Oberstufe.
- Kostenlos nutzbar unter: www.feelok.ch
Angebot 5
bike2school
- Die Aktion bike2school will möglichst viele Schülerinnen und Schüler (ab der 4. Primarklasse) dazu motivieren, mit dem Velo in die Schule zu fahren.
bike2school findet während vier individuell wählbaren Wochen zwischen den Sommer- und Herbstferien statt. Klassen können mit einem Team mit mindestens acht Teilnehmenden teilnehmen. Mit jeder Fahrt mit dem Velo zur Schule können Punkte gesammelt werden. Zusätzliche Punkte gibt es für Begleitaktionen. Lehrpersonen und Schulpersonal können ein eigenes Team bilden oder mit einer Klasse mitfahren. Pro Velo Schweiz empfiehlt eine absolvierte Velofahrschulung oder Veloprüfung mit dem Verkehrsinstruktor. Weiter Informationen unter www.bike2school.ch
- Das kantonale Aktionsprogramm "leichter leben" übernimmt die Teilnahmegebühr für die ersten 50 Klassen, die sich aus dem Kanton Zürich anmelden. Anmelden»
letztmals aktualisiert am: 23.12.2011
Kontaktperson:
Gisela Polloni Rohner
Bildungsdirektion, Volksschulamt
043 259 22 59
gisela.polloni(at)vsa.zh.ch
Zielgruppe:
Kinder und Jugendliche
Unterstützt von:


